우울증, 불안장애, 공황장애, 트라우마 등
심리적 문제에 뛰어난 효과가 있는 최면치료

우울증과 불안장애, 공황장애, 트라우마 같은 심리적인 문제들에 있어서 최면치료는 매우 효과적이고 강력한 치료법입니다. 21세기가 이후 심리학의 발전으로 최면에 대한 많은 연구가 이루졌고 이미 국제 사회와 선진국들은 최면치료를 과학적이고 현대적인 치료법으로 인정하고 널리 보급하고 있습니다.

1955년에 영국의학회가 최면치료의 효과를 인정한 것을 시작으로 1958년 미국의학회도 최면치료의 효과를 인정하였습니다.  1969년에는 최면치료가 미국심리학회의 30분과로 정식으로 분류되었습니다. 또한 1970년에는 세계보건기구(WHO)에서 최면이 유용한 치료수단으로 사용될 수 있다며, 최면의 효과를 공식적으로 인정했습니다. 이처럼 최면치료는 세계 전역에서 심리적인 문제와 질환의 치료법으로 공식적으로 인정 받고 있습니다.

최근에는 인지신경과학의 발달로 정밀한 최면치료가 가능해졌습니다. 인지신경과학에 기반한 최면치료인 인지신경최면에 대해서는 아래에 상세한 내용을 확인하실 수 있습니다.

인지신경최면이란?

인지신경최면이란 인지신경과학 기술을 활용한 최면치료를 뜻합니다. 인지신경과학은 인간의 뇌기능과 뇌영역에 대해서 기능자기공명영상(fMRI), 양전자방출단층촬영(pet), 뇌자도(MEG), 뇌전도(EEG) 등의 최첨단 장비를 활용하여 자연과학적 방법으로 연구를 하는 분야입니다.

최면치료 매우 오래된 역사를 가지고 있는 심리치료의 일종으로 인간의 무의식을 탐색하여 부정적인 인지와 감정을 교정하고 치료적 변화를 일으키는 매우 강력한 기법입니다. 하지만 오래된 역사에도 불구하고 그동안은 과학기술의 한계로 원리가 명확히 밝혀지지 않은 채로 경험적인 방법으로만 연구되고 발전되어 왔습니다.

하지만 최근 들어 과학기술의 비약적인 발전과 더불어 인지신경과학 분야의 연구가 활발해지면서 무의식과 최면 상태에서 나타나는 뇌의 기능적 변화와 작용원리들이 과학적인 방법으로 관측되어 상세하게 밝혀졌습니다.

인지신경최면은 이러한 인지신경과학의 최신 연구결과를 임상 현장에서 최면치료에 적용한 것으로 좀더 정밀하고 과학적인 방법으로 최면 유도 및 치료를 하는 기법입니다. 때문에 인지신경최면에서는 과학적으로 증명된 방식으로 부정적인 기억과 부정적인 인지체계를 개선하는 것을 목표로 합니다. 인지신경최면에서는 과거에 행해져 왔던 빙의치료나 전생치료와 같이 증명되지 않고 비과학적이고 비윤리적인 치료방법은 사용하지 않습니다.

시간과 기억 심리치료센터의 최면치료 방식은?

시간과 기억 심리치료센터에서는 국내 최초로 도입한 인지신경최면을 통해 모든 치료를 진행합니다. 과학적 장비를 통해 뇌기능을 측정하는 인지신경과학을 이용한 인지신경최면은 더 정밀하고 과학적인 치료를 제공합니다. 시간과 기억 심리치료센터의 독자적인 기술인  ‘15단계 최면치료법(15SHT)’에서는 모든 절차와 단계에서 인지신경과학에 기반한 뇌파 측정과 빅데이터 기술을 활용합니다. 이를 통해 더욱 과학적이고 정밀한 치료를 제공합니다. 이제 뇌파 측정과 빅데이터 분석을 통해 직관이나 경험이 아닌 과학적 근거에 의한 치료를 제공 받을 수 있습니다.

 국내 최초의 인지신경최면 기법인 ‘15단계 최면치료법(15SHT)’은 심리적인 질환과 문제에 있어서 기존의 어떤 치료법보다도 획기적이고 강력한 효과를 보이는 치료법입니다. ‘15단계 최면치료법(15SHT)’ 의 빠르고 강력한 효과는 3가지 솔루션에 의해 만들어집니다. ‘기억치료’ 솔루션은 과거의 트라우마와 부정적인 기억을 중화하는 데 사용되며, ‘증상치료’ 솔루션은 고착화된 문제 증상을 해결하는 데 사용됩니다. ‘자가조절 프로세스’ 솔루션에서는 고질적인 악성 증상들을 관리하는 비젼을 제시합니다. 이처럼 다양한 솔루션들은 개별 사례에 맞는 최적의치료법을 제공합니다.

시간과 기억 심리치료센터는 자격번호가 국가에 등록된 임상심리사가 운영하는 곳으로 엄격한 비밀보장의 의무를 가지고 있습니다. 치료 내용은 배포 또는 게재되지 않으며 제 3자에게 제공되지 않습니다. 모든 치료 기록은 엄격하게 관리되며 치료가 종결된 이후 6개월 이내에 파기됩니다. 또한 심리적 문제과 관련한 자문이나 조언, 학술활동 도중이라도 특정 개인을 식별할 수 있는 내용은 언급되지 않고 철저히 보호됩니다.

시간과 기억 심리치료센터에서는 과도한 치료횟수나 치료기간을 요구하지 않습니다.  모든 치료과정은 1회씩 진행되며 치료를 받은 이후에 경과를 3일간 지켜보게 됩니다. 이후에도 내담자 스스로 증상이 아직 남아있다고 느끼거나 치료가 더 필요하다고 느낄 때 내담자 스스로의 선택에 의해 추가 예약을 하고 후속치료가 이루어집니다. 시간과 기억 심리치료센터에서는 어떤 일이 있더라도 본인의 의사에 반하여 후속 치료를 강요하지 않습니다.

※ 시간과 기억 심리치료센터에서 사용하는  ‘15단계  최면치료법(15SHT)’의 효과를 아래에서 지금 바로 확인해 보세요.

Q&A. 시간과 기억 심리치료센터에 가장 자주 묻는 질문

Q. 최면이 안걸리거나 효과가 없으면 어떻게 하죠?

지금까지 많은 치료들을 받았왔습니다. 약물치료도 받았고 상담치료도 받아봤어요. 그러다 최면치료라는 걸 알게 됐어요. 정말 막막했는데 한줄기 희망이 생긴 것 같아요. 그런데 자꾸 최면에 걸리지 않거나 효과를 보지 못하면 어쩌나 하는 걱정이 생겨요. 최면치료가 마지막 희망인데 최면이 걸리지 않거나 효과가 없으면 이대로 포기해야 하나요?

A. 최면상태로 들어가지 못할까봐, 치료를 받았는데도 효과가 없을까봐 걱정이시군요.

본인이 최면치료에 자발적으로 동의를 하고 원활한 의사소통이 가능한 상태라면, 그리고 치료시에 지시와 안내에 잘 따른다면 최면상태로 들어가지 못할까봐 걱정하지 않으셔도 됩니다. 과거에 최면이 과학적으로 연구되지 않았을 때는 사람마다 선천적으로 타고나는 최면감수성에 차이가 있다고 생각했습니다. 그래서 최면감수성이 낮은 사람들은 최면 상태로 들어갈 수 없다고 생각했습니다.

그러나 현대적인 최면치료를 사용하는 최면전문가들은 과학적으로 연구되고 개발된 최신 최면 유도기법들을 알고 있기 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다. 의사소통이 원활하고 지적 능력이 평균적인 수준은 되는 사람이라면, 그리고 본인이 치료에 적극적으로 협조하고 지시에 잘 따르기만 한다면 누구나 최면상태로 유도될 수가 있습니다. 단지  깊은 최면이냐 얕은 최면이냐 정도의 차이가 있을 뿐입니다.

최면치료에서 효과를 보지 못할 것 같은 걱정이 되는 경우, 아래에서 시간과 기억 심리치료센터의 ‘15단계 최면치료법(15SHT; 15-Step Hypnotherapy)’에 담긴 3가지 솔루션을 확인하신다면 안심할 수 있으실 겁니다.

15단계 최면치료법(15SHT) 솔루션1.

기억치료

시간과 기억 심리치료센터의 기억치료는 현재 증상에 핵심적인 영향을 끼치고 있는 부정적인 기억과 경험들을 찾아내서 무력화 시키는 강력한 치료법입니다.  기억치료는 역사적으로 볼때 다양한 심리치료 기법에서 사용되어 왔습니다. 교류분석의 창시자인 에릭 번과 현대적인 최면치료의 아버지인 데이브 엘먼같은 심리치료의 대가들도 ‘단회치료’ 라는 이름으로도 사용했던 치료법입니다.  기억 치료는 원리는 원인이 되는 무의식 깊은 곳의 최초의 부정적인 기억과 경험들을 무력화할 경우에 현재의 증상들이 해소되는 것입니다. 과거 기억치료는 이론적이고 경험적으로 설명되었을 뿐 실험이나 관측같은 자연과학적 연구로는 증명될 수 없었습니다. 하지만 인지신경과학의 발달로 인간의 뇌 영역과 관련한 많은 현상이 규명이 되면서 기억치료 또한 과학적인 방법들으로 정밀하게 구현이 가능해 졌습니다. 시간과 기억 심리치료센터에서는 이러한 연구 결과들을 국내 최초로 임상분야에 적용하여 뇌파분석과 빅데이터 기술을 활용한 정밀하고 과학적인 기억치료 솔루션을 제공합니다. 15단계 최면치료법(15SHT)’에는 기억치료에 적합한 최면 상태를 가장 빠르고 안정적으로 만들어낼 수 있는 ‘7단계 최면유도법(7SHI)’이 포함되어 있습니다.

15단계 최면치료법(15SHT) 솔루션2.

증상치료

기억치료는 아주 강력한 기법이고 대부분의 내담자들에게 적용할 수 있는 치료법이지만 특수한 사례들에는 적용되기 힘들다는 문제도 있습니다. 부정적인 인지와 감정체계가 고착화된 경우에는 원인을 제거해도 문제 증상이 남아 있는 경우가 있습니다. 이러한 문제가 생길 때 사용하는  방법이 증상치료 솔루션입니다.

증상치료 솔루션에서는 고착화된 부정적인 인지와 감정체계를 긍정적인 인지와 감정체계로 바꿔주는 치료를 진행하게 됩니다. 뇌에 형성된 이미 형성된 시냅스 통로에서 작용하는 부정적인 신호를 끊어주고 새로운 시냅스 통로를 형성시켜 긍정적인 신호를 전달하게 하는 원리입니다.  이러한 증상치료는 치료자의 강한 집중력이 요구되는 고난이도의 기법입니다.

15단계 최면치료법(15SHT) 솔루션3.

자가조절 프로세스 구축

기억치료로 효과를 보지 못한다고 해도 시간을 두고 꾸준히 증상치료를 받게 되면 호전이 되는 사례가 많습니다. 하지만 매우 드물게 기억치료와 증상치료를 모두 적용했는데도 효과가 나타나지 않는 사례들도 있습니다. 시간과 기억 심리치료센터에서는 이러한 문제들에 대응하기 위해서 많은 사례들을 연구하고 다양한 치료법들을 적용해본 끝에 ‘자가조절 프로세스’를 개발하게 되었습니다.

자가조절 프로세스는 최신 심리치료 기법들과  인지신경과학의 연구 결과를 토대로 만들어진 치료기법입니다. 자가조절 프로세스 기법은 최면상태에서 내담자 스스로 자신의 증상과 그로 인한 고통들을 완화시키고 관리할 수 있게 최면적인 장치를 만들어주는 방식으로 진행됩니다.

자가조절 프로세스는 고질적이고 악성적인 우울증과 불안장애, 강박장애을 가지고 있어 기억치료와 증상치료를 적용할 수 없는 사람들에게는 매우 효과적인 기법입니다. 기억치료와 증상치료로 효과를 보지 못하는 내담자들에게 시간과 기억 심리치료센터에서는 자가조절 프로세스를 구축하여 증상과 그로 인한 고통을 조절하고 관리할 수 있게 도와 드리고 있습니다.

※ 시간과 기억 심리치료센터의 예약 및 치료 절차

시간과 기억 심리치료센터의 이준수 원장

  •    소개

    • 시간과 기억 심리치료센터 원장

    • 임상심리사 (한국산업인력공단)

    • 국내 1호 인지신경최면 전문가

    • 미국최면치료협회(ABH) 국제회원 및 국제공인 최면전문가. (ABH Certified Master Hypnotist, ABH Certified Hypnotherapist)

  •   주요 약력

    • 2010년 – 캄보디아에서 명상 수련 행위에서 무의식적 현상을 발견

    • 2010년 – 무의식과 명상, 최면 현상에 관한 연구 시작(~ 2014년)

    • 2015년 – 무의식과 정신분석, 교류분석, 인지행동치료의 상관관계 연구 시작(~ 2017년)

    • 2016년 – (전)안산시 중독관리통합지원센터 임상심리사 재직(~ 2016년)

    • 2016년 – 한국피해자지원협회 심리평가 지침 개발 및 범죄피해 통계 구축 (~ 2016년)

    • 2016년 – 인지신경과학을 활용한 최면치료 연구 시작

    • 2018년 – 국내 최초로 인지신경과학 기반의 최면치료(인지신경최면) 도입

시간과 기억 심리치료센터의 치료 후기

치료 만족도 94%, 평균평점 4.7/5.0점

  • 놀랍고도 신기한 체험이었습니다.

    오랫동안 맘속에 묵혀있던 부정적인 감정들이 해소되는 느낌이었습니다.

    자연스레 미소가 나오더군요..

    정말 신기하고 좋은 경험이었습니다.

    마음에 상처가 있으신분들은 꼭 방문해보세요

     

    - 박**님  평점 5.0/5.0 ★★★★★

    베스트 후기
  • 처음 가자마자 긴장을 풀어주시려고 편하게 해주셔서 우선 안심이 되었고, 말씀에 따라 차근차근 진행하니 점점 더 편안한 최면상태에 빠졌고, 기억 저편에 묻어두었던 트라우마들을 들으시고 치유해주시며 마음이 점점 가볍고 행복해지기 시작했습니다. 치료가 끝나니 마음도 가볍고 편안하며 동시에 세상이 밝아진 것같은 기분이 들었습니다. 마음을 치유받는 다는 것이 이런기분이구나라는 것을 느꼈고 다녀와서는 주위분들이 밝아졌다고 좋은일 생겼냐고 하실 정도로 긍적적이고 낙천적으로 변했습니다. 정말 하길 잘한 것 같고, 제 삶의 중요한 터닝포인트가 된것같습니다. 주위에 말못한 고민이나 마음의 아픔트라우마를 감추고 사시는 분들께도 시도해 보시라고 추천드리려고 합니다. 고생해주신 치료사님께도 이 자리를 빌어 진심으로 감사드립니다.

     

    - 박**님  평점 5.0/5.0 ★★★★★

    베스트 후기
  • 많은 심리치료센터를 찾아다녀봤지만, 효과는 정말 미미했어요

    소문듣고 찾아간거였는데, 처음엔 큰 기대도 안하고 간거였거든요..

    정말 그동안의 마음의 병들이 씻겨내려가는 기분이었구요

    말로 표현을 다 못하겠네요..

    치료사님 한테 정말 감사하다는 인사를 전해드리고 싶어요


     eunj****님 평점 5.0/5.0 ★★★★★

    베스트 후기
  • 치료 아주 잘받았습니다. 피치료자의 의지가 중요한것이 최면 치료인듯 합니다. 처음임에도 불구하고 의지를 가지고 몰입을 잘 할수 있어서 좋은 결과를 가져온 듯 합니다.

    굉장히 심신 안정에 도움이 됩니다. 남아있는 공황장애를 끝까지 모두 극복하는데 있어서 결정적인 도움이 될 수 있을듯하네요.

    이외에 공황장애를 극복함에 있어 고쳐야 할 불편한 또 다른 부분이 없진 않기 때문에 한 차례 더 문의 드릴 예정입니다 🙂 좋은 기법이라고 생각합니다.

    공황/ 불안 증상으로 어려워 하시는 분들 계신다면, 한번 가보시는걸 추천드립니다.

     

    opit****님  평점 5.0/5.0 ★★★★★

    베스트 후기
  • 정성껏 치료해 주신 덕에 신기할 정도로 딸의 모습이 밝아지고 본인도 너무나 후련하다는 표현을 하네요.고등학생딸에게서 해맑게 웃어주던 7세 떄의 모습이 보여 엄마로써 벅차고 행복합 니다. 모든 분들의 마음속의 어둡고 무거운 짐을 최면치료를 통해 없애고 밝은 세상으로의 희망을 찾으면 좋겠습니다. 정말 감사드려요~ 대전에서 올라간 보람이 있는 시간이었습니다.

     

    배○○님  평점 5.0 / 5.0 ★★★★★

    베스트 후기
  • 치료 후에 심리적으로 안정도 되고 끝나자 마자 후련했어요. 정말 저의 심리적으로 힘들었던 원인을 알게되고 그것을 제거하는 방법으로 진행이 되어서 좋았습니다. 감사합니다.

     

    이○○님 평점 5.0 / 5.0 ★★★★★

    베스트 후기
  • 2시간40분동안 진행했는데 과연 최면치료가 뭔지 궁금도하고 나의 고질적인 병이 나을 수 있을까 하는 마음으로 치료에 임했는데 원인이라고 생각 못했던 상처들이 나오더군요, 별거 아닌 어린 시절의 기억들이 현재의 트라우마나 강박속에서 뒤엉켜 병이 생긴 것 같습니다. 뭔가 홀가분한 기분과 나에게 이겨낼 힘을 무언가 찾은것 같기도 합니다. 센타에서 알려준데로 열심히 숙제를 해볼려고 합니다.

     

    임○○님 평점 5.0 /5.0 ★★★★★ 2018. 1. 4.

    베스트 후기
  • 상담을십년가까이 하고약도먹고해봣지만 아무소용이없고 직장생활에까지영향을미쳐서 마지막이란심정으로 해봤는데 정말신기하게 기억은 그대로지만감정은 사라지고 제가더당당해지고 거절도어려웠던 제가 아닌건아니다말할수잇게되고 요즘너무신기하면서도 새로운삶을 사는거같아요

     

    김○○님 평점 5.0 /5.0 ★★★★★ 2018. 2. 10.

    베스트 후기
  • 최면이라 지레 겁을 먹을 수도 있는데 저는 와 최면걸렸다 이렇게 인위적이지않고, 자연스럽게 그냥 이완의 연장점같은 최면이어서 좋더라고요.최면을 받아보니 제가 받아보며 생각한 최면은 제 무의식과 영혼에 그동안 수십년 살아오면서 수북히 쌓인 먼지들을 툴툴 털어내고 정화해서 과거의 마이너스를 현재에는 플러스로 올려놓는 과정이었어요. 무엇보다 최면하면서 얻은 교훈은 앞으로 또 닥쳐올 위기와 상처들이 있어도 제가 그 더럽혀진 의식을 무의식으로 넘겨주지않고 제 선에서 제 의식을 씻겨줄 수 있다는 점이에요. 혹은 이미 무의식으로 넘어가서 상처받은 무의식들도 제가 스스로 씻겨내는 방법을 조금이나마 배운 점이에요.

    최면이라는게 시각적으로 나타나지 않을수도 있고 그저 감정이나 느낌만으로도 올 수 있따고 하니가 최면받으시면서 왜이렇게 안걸리지 하면서 두려워하지마시고 그냥 이게 나에게 맞는 최면유형이구나.. 하시면서 다시 릴렉스하시면 될거같아요.

    여기 더 좋았던 점은 애프터서비스로 일주일간 문자로 위에서 말한 정화하는 최면을 스스로 훈련할수있게 해주는거에요.

    최면치료에 저보다 더 기에 있어 힘썼으실 원장님께 감사인사드립니다. 감사합니다!

    이○○님 평점 5.0 /5.0 ★★★★★ 2018. 2. 23.

    베스트 후기

※ 시간과 기억 심리치료센터에서는
다음과 같은 문제들을 다루고 있습니다.

심리적 문제 치료

우울증, 트라우마, 공황장애, 불안장애, 강박증, 외상 후 스트레스 장애, 분노조절 장애, 이별 감정, 상실감, 죄책감, 애도 감정, 용서 문제, 기억 회복 등

※ 주의: 조현병(정신분열증), 성격장애, 지적장애,
발달장애(자폐증 포함)는 치료하지 않습니다.

변화의 대상

금주 최면, 금연 최면, 다이어트 최면, 기타 삶의 목표

최면치료 관련 정보 무료신청

※ 시간과 기억 심리치료센터에서는 최면치료에 대한 이해를 돕고 의뢰인과 내담자가 올바른 정보를 통해 선택을 할 수 있도록 아래 정보들을 무료로 보내드리고 있습니다.

1. 최면을 받으면 부작용은 없을까?
1) 최면치료의 원리
2) 최면의 부작용​

2. 최면치료는 누구나 다 효과를 볼 수 있을까?​
1) 최면치료에 적합한 나이
2) 최면치료에 적합한 상태
3) 최면치료에 적합한 문제

3. 최면치료의 효과
1) 심리치료와 최면치료의 비교
2) 약물치료와 최면치료의 비교

4. 최면치료는 다 똑같은 방법일까?​
1) 고전최면과 현대최면
2) 간접최면과 직접최면
3) 원인치료와 증상치료
4) 전문 최면치료와 보조적 최면치료

5. 현대적인 의미의 최면치료
1) ABH 최면치료
2) 최면심리치료
3) 단회치료

※ 위의 내용들을 무료로 이메일로 받아보실 수 있습니다. 위의 내용들을 받아보시길 원하시면 아래에서 신청해 주세요. 입력하신 이메일로는 위의 내용들이 순차적으로 발송되며 그 외 내용들은 발송되지 않습니다.

시간과 기억 심리치료센터

시간과 기억 심리치료센터에서 사용하는 ‘15단계 최면치료법(15SHT)’의 많은 부분은 인지신경과학과 최신 심리치료 기법에 기반하고 있습니다. ‘15단계 최면치료법(15SHT)’은 과학적이고 정밀한 방법으로 의뢰인과 내담자의문제를 최대한 빠른 시간 내에 해결하려 노력합니다.

지금까지 너무 오랜 시간동안 힘들어하셨습니다. 이제는 자유로워질 시간입니다.
시간과 기억 심리치료센터에 당신의 마음을 맡겨 주세요.

문의하기

간편하게 1대1로 카카오톡, 네이버 톡톡 문의하기

 (카카오톡과 네이버톡톡에서 ‘시간과 기억 심리치료센터’를 검색하셔도 1대1 대화가 가능합니다.)

아래의 방법으로 문의 주셔도 됩니다. (외부 강의 및 세미나 일정으로 인해 금, 토, 일만 센터가 운영됩니다.)

전화문의: 02-6268-3238
(전화량이 많은 경우 통화가 어렵습니다. 통화가 되지 않을 경우 1대1 문의를 남겨주세요.)

메일문의: info@time-memory.net

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